Sechs Wochen bewusst essen

Man kann seinem Organismus etwas Gutes tun, wenn man ihm hochwertige Nahrung auf Dauer gibt. Zur Umstellung ist es hilfreich, einen Plan zu haben. Der Stoffwechsel gewöhnt sich nach einigen Wochen an die guten Nährstoffe und nimmt sie immer besser auf. So kann sich der Organismus mit der Zeit regenerieren.

 

Energie und Wohlbefinden können wieder zunehmen und auch erhalten bleiben, wenn man weiterhin hochwertige gesunde Nahrung täglich zu sich nimmt.

 

70 % unserer Zivilisationskrankheiten werden durch unsere schlechte und nährstoffarme Nahrung begünstigt. Wir können diese 70 % jeden Tag positiv nutzen, indem wir das Richtige essen. Dabei muss keiner auf seine individuellen Vorlieben, seine Bedürfnisse und seinen Geschmack verzichten. Gesunde Nahrung kann lecker sein! Probieren Sie es aus und lassen Sie sich durch die folgenden Vorschläge anregen.