Stoffwechsel-Regeneration

Als freie Ernährungsberaterin ist es für mich selbstverständlich, zuerst ein kostenloses Informationsgespräch mit Ihnen zu führen. Das ist auch telefonisch möglich. Dabei erfahren Sie unterschiedliche Möglichkeiten, um Ihren Stoffwechsel zu regenerieren. Sie können in Ruhe entscheiden, welcher Weg am besten in Ihren Alltag passt. Auf Ihre persönlichen Belange stelle ich mich selbstverständlich ein.

 

Nahrung und Wohlbefinden

Mit Speisen haben wir das alle schon erlebt: Wir essen etwas, was uns wirklich gut schmeckt und unsere Sinne befriedigt – aber bald darauf stellt sich Müdigkeit oder Unwohlsein ein, weil es unseren Systemen nicht bekommt.


70% unserer Gesundheit stehen in engem Zusammenhang mit unserer Ernährung. Mit der Wahl unserer Nahrung entscheiden wir uns mehrmals täglich, ob wir unsere Systeme stärken oder schwächen, ob wir den Mangel vergrößern oder ob wir ihn ausgleichen.

 

Blutwerte und Stoffwechsel


45 Blutwerte, die Ihren persönlichen Stoffwechsel beschreiben, bilden die Grundlage für eine Beratung. Dazu zählen Leber-, Nieren-, Bauchspeicheldrüsen- und Schilddrüsenwerte. Bei einer Ernährungsberatung achte ich auf die unterschiedlichen Parameter. Es geht um vorsorgliches Handeln, damit Krankheit möglichst gar nicht erst entsteht. Hierbei hilft die genaue Beachtung der unterschiedlichen Parameter mit ihren speziellen Feinheiten.


Bei bestehenden Allergien, unterschiedlichen Beschwerden oder bei chronischer Krankheit lohnt es sich, zusätzlich die IgG - das sind die Immunglobuline für Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten - im Blut zu ermitteln.

 

Eine individuelle Ernährungsberatung unterstützt Sie dabei Ihre Gesundheit zu erhalten oder wieder zu gewinnen. Auch Untergewichtige und Menschen, die ihre Fitness verbessern wollen, können davon profitieren. Individuelle Ernährung ist immer auch eine Anti-Aging-Maßnahme für eine gute Haut, denn: "Wahre Schönheit kommt von Innen." Die selbstregulierenden Kräfte des Körpers bringen bei optimaler Ernährung plus regel-mäßiger Bewegung das in Ordnung, was möglich ist: Das ist meistens viel mehr, als man sich vorstellen kann und es ist in keinem Alter unmöglich.

 

Ich betreue auch gerne Einsteiger und Wieder-Einsteiger mit unterschiedlichsten Ernährungsplänen.

 

9,40
versankostenfrei
In den Warenkorb

Schlank und Gesund

Leicht verständlich erfahren Sie hier das Wesentliche über die Umstellung Ihres Stoffwechsels. Das Wissen um Zusammenhänge in Ihrem Körper motiviert Sie, Ihr Wohlbefinden dauerhaft zu steigern. Die positiven Erfahrungen von anderen Menschen sind ermutigend. - Die eigenen Erfahrungen der Autorin und ihre klare Sprache vermitteln einfühlsam, wie Sie dauerhaft schlanker und gesünder werden können.

 

ISBN 978-3-8370-1067-1, 63 Seiten
als Paperback 9,40 €, als Ebook 7,99 €

Mehr anzeigen >>


Schlank und Gesund

9,40
versankostenfrei

Leicht verständlich erfahren Sie hier das Wesentliche über die Umstellung Ihres Stoffwechsels. Das Wissen um Zusammenhänge in Ihrem Körper motiviert Sie, Ihr Wohlbefinden dauerhaft zu steigern. Die positiven Erfahrungen von anderen Menschen sind ermutigend. - Die eigenen Erfahrungen der Autorin und ihre klare Sprache vermitteln einfühlsam, wie Sie dauerhaft schlanker und gesünder werden können.

 

ISBN 978-3-8370-1067-1, 63 Seiten
als Paperback 9,40 €, als Ebook 7,99 €


Mehr anzeigen >>